Гастроэнтеролог Дмитрий Рытько предупредил о вреде острой лапши
Гастроэнтеролог Дмитрий Рытько предостерегает, что острая азиатская лапша, являясь ультраобработанным продуктом, практически не содержит клетчатки или полезных веществ. В беседе с «Газетой.Ru» он раскрыл россиянам последствия регулярного употребления такого продукта. Врач подчеркивает, что хотя азиатская лапша не оказывает серьёзного негативного влияния на здоровье, пользы от неё также мало. Регулярное потребление, согласно его словам, может вызвать неприятные ощущения в желудочно-кишечном тракте, такие как изжога или вздутие, которые обычно проходят спустя некоторое время.
«Еженедельно одна или две порции этой бесполезной пищи считаются безопасными для большинства, но ежедневное употребление приводит к вздутию и расстройствам стула. К тому же организм будет лишен необходимой клетчатки и микроэлементов», — отметил Дмитрий Рытько.
Он также советует людям, страдающим гастритом и язвенной болезнью в период обострения, а также гипертонией, с осторожностью относиться к острой азиатской лапше. Избыточное потребление соли и капсаицина может ухудшить состояние их здоровья.
Ранее гастроэнтеролог и кандидат медицинских наук Евгений Белоусов обозначил наиболее недооцененный суперфуд для поддержания здоровья сердца и сосудов, указав на зернобобовые как на лучшую группу продуктов для здоровья ЖКТ и сердечно-сосудистой системы.
